ជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍន៍ជាបន្តបន្ទាប់នៃនគរូបនីយកម្ម លំហឥរិយាបថរបស់មនុស្សនៅទីក្រុងគឺភាគច្រើននៅក្នុងផ្ទះ។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាកង្វះពន្លឺធម្មជាតិគឺជាកត្តាសំខាន់មួយដែលនាំឱ្យកើតជំងឺផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត ដូចជាបញ្ហាចង្វាក់សរីរវិទ្យា និងជំងឺផ្លូវចិត្ត។ទន្ទឹមនឹងនេះ ការរចនាបរិយាកាសពន្លឺក្នុងផ្ទះដែលមិនសមហេតុផល ក៏ពិបាកក្នុងការបំពេញ និងបង្កើតតម្រូវការសរីរវិទ្យារបស់មនុស្សសម្រាប់ការរំញោចពន្លឺធម្មជាតិ។
ដូច្នេះហើយ ក្រដាសនេះមានគោលបំណងវិភាគពីរបៀបផ្តល់ការលេងពេញលេញដល់តួនាទីនៃពន្លឺក្នុងការរចនាដែលមានប្រយោជន៍ដល់សុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស និងរបៀបអនុវត្តវានៅក្នុងលំនៅឋានផ្សេងៗ។
Ⅰ៖ប្រសិទ្ធភាពបំភ្លឺសុខភាពមនុស្ស
①មុខងារមើលឃើញ៖
កម្រិតអាំងតង់ស៊ីតេពន្លឺគ្រប់គ្រាន់អាចធ្វើឱ្យមនុស្សមើលឃើញវត្ថុគោលដៅនៅក្នុងបរិយាកាសផ្សេងៗគ្នា។
② ចង្វាក់រាងកាយ:
ពន្លឺធម្មជាតិនៃថ្ងៃរះ និងថ្ងៃលិច និងពន្លឺក្នុងផ្ទះប៉ះពាល់ដល់នាឡិកាជីវសាស្រ្តរបស់រាងកាយ ដូចជាវដ្តនៃការគេង និងការភ្ញាក់។
③បទប្បញ្ញត្តិនៃអារម្មណ៍៖
ពន្លឺក៏អាចប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ និងចិត្តវិទ្យារបស់មនុស្សតាមរយៈលក្ខណៈផ្សេងៗរបស់វា និងដើរតួនាទីគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍។
Ⅱ: ការណែនាំអំពីការរចនាភ្លើងបំភ្លឺសុខភាព
ដោយពិចារណាលើតម្រូវការតែមួយដែលមនុស្សអាចបំពេញសកម្មភាពជាក់លាក់ដោយភាពច្បាស់លាស់នៃរូបភាពនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា វាមិនគិតពីផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាននៃពន្លឺលើសុខភាពមនុស្សនោះទេ។ដូច្នេះ រួមផ្សំជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់នៃធាតុភ្លើងផ្សេងៗលើសុខភាពមនុស្ស និងស្តង់ដារការរចនាភ្លើងបំភ្លឺក្នុងការស្រាវជ្រាវខាងលើ គោលការណ៍ភ្លើងបំភ្លឺសមរម្យ ទម្រង់នៃការកំណត់ចង្កៀង និងគោលការណ៍ជ្រើសរើសនឹងត្រូវបានស្នើឡើងសម្រាប់កន្លែងផ្សេងគ្នានៅក្នុងលំនៅដ្ឋាន។
បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ：បំពេញតាមតម្រូវការមុខងារផ្សេងៗគ្នា និងសម្រេចបាននូវគោលបំណងនៃការកំណត់បរិយាកាស និងបរិយាកាស។
ចង្កៀងដែលបានណែនាំ៖ ភ្លើងបំភ្លឺមូលដ្ឋាន (ចង្កៀងបំភ្លឺ ឬចង្កៀងពិដាន) + ភ្លើងគន្លឹះ (ចង្កៀងតុ ចង្កៀងជាន់) + ភ្លើងបំភ្លឺតុបតែង (អំពូលភ្លើងបង្កប់អាចបញ្ចូលទៅក្នុងពិដាន)។
បន្ទប់ទទួលទានអាហារ៖យកចិត្តទុកដាក់លើគុណភាពនៃប្រភពពន្លឺដើម្បីធ្វើឱ្យពណ៌អាហារកាន់តែរស់រវើក។
ចង្កៀងដែលបានណែនាំ៖ ភ្លើងបំភ្លឺមូលដ្ឋាន (អំពូល LED ដែលអាចបន្ថយពន្លឺបាន)
ផ្ទះបាយ：ការបំភ្លឺសមរម្យត្រូវបានអនុម័ត ហើយការបំភ្លឺខ្ពស់នឹងធ្វើឱ្យរសជាតិរសើប។
ចង្កៀងដែលបានណែនាំ៖ អំពូលភ្លើងមូលដ្ឋាន + ភ្លើងគន្លឹះ (ចង្កៀងបន្ទះ LED ស្ថិតនៅក្រោមទូ)។
បន្ទប់សិក្សា:សីតុណ្ហភាពពណ៌ខ្ពស់ និងការបំភ្លឺខ្ពស់ ការផ្តោតអារម្មណ៍ដែលមើលឃើញសមស្របនៅក្នុងការិយាល័យ និងជៀសវាងពន្លឺចាំង។
ចង្កៀងដែលបានណែនាំ៖ អំពូលភ្លើងមូលដ្ឋាន (ចង្កៀងបំភ្លឺ) + ភ្លើងគន្លឹះ (ចង្កៀងតុ LED) + ភ្លើងបំភ្លឺតុបតែង (ចំណុចពន្លឺ)។
បន្ទប់គេង： បង្កើតបរិយាកាសសម្រាកកាយ និងផាសុកភាព ហើយជ្រើសរើសចង្កៀងចង្វាក់ circadian ដើម្បីក្លែងធ្វើការផ្លាស់ប្តូរពន្លឺធម្មជាតិដោយស្វ័យប្រវត្តិ។
ចង្កៀងដែលបានណែនាំ៖ ភ្លើងបំភ្លឺមូលដ្ឋាន (ចង្កៀងពិដាន អំពូលភ្លើង) + អំពូលភ្លើង (ចង្កៀងជញ្ជាំង ចង្កៀងជាន់) + ភ្លើងតុបតែង (បន្ទះចង្កៀងបង្កប់នៅក្បាលគ្រែ)។
បន្ទប់កុមារ： ភ្នែករបស់កុមារកំពុងអភិវឌ្ឍ ចង្កៀងដែលអាចលៃតម្រូវបានគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើស។
ចង្កៀងដែលបានណែនាំ៖ ភ្លើងបំភ្លឺមូលដ្ឋាន (អំពូលភ្លើង ចង្កៀងបំភ្លឺ ឬអំពូលពិដាន) + ភ្លើងសង្កត់សំឡេង (ចង្កៀងតាមដាន) + ភ្លើងតុបតែង (ចង្កៀងតាមដាន)។
Ⅲ៖ វគ្គខ្លី
ជាមួយនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់មនុស្សក្នុងជីវិតដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ពន្លឺសុខភាពកំពុងដើរតួនាទីកាន់តែសំខាន់។អ្នករចនាគួរតែពិចារណាការរចនាភ្លើងដែលមានលក្ខណៈទូលំទូលាយ និងមានលក្ខណៈមនុស្សធម៌ ដើម្បីកុំឱ្យមនុស្សរងឥទ្ធិពលពីបរិយាកាសពន្លឺជុំវិញ ខណៈកំពុងរីករាយនឹងជីវិត។របៀបធ្វើឱ្យរាងកាយ និងចិត្តរបស់មនុស្សមានសុខភាពល្អ តាមរយៈការរចនា គឺមានតម្លៃក្នុងការពិភាក្សា និងឆ្លុះបញ្ចាំងបន្ថែមទៀត។